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关于锁踏的浅谈

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大家一开始听到锁踏 或者 看到锁踏,都会产生一种畏惧心理,觉得这个东西是职业比赛选手才用,离我们很远,根本用不着,也“不适合”用。
其实有这样的心理是正常的,每一个从平踏到锁踏使用的过来人都会有。下面我简单谈一下我个人用锁踏的小小体会。
锁踏着东西半年前就打算在我的公路车上装,但是一直没有一个机会或者契机让我下定决心。于是一直默默看着书,希望对锁踏多了解。
首先:锁踏是有分山地锁和公路锁 。山地锁是两边都可以上锁,公路车是单面上锁(即要找准上锁面才能把锁鞋锁在脚踏上)。
一般锁鞋是不佩戴锁片的,锁片是连着锁踏一起购买,不同型号的锁踏有自己对应的锁片。 而山地车锁因为因骑行环境的需要锁踏的缩紧力度一般比公路车锁的缩进力度要弱一些(锁紧力度可以通过调节锁踏的弹簧来调整,无论山地还是公路锁)
还有的就是山地车锁鞋和公路车锁鞋也是不同的,大家不要想当然的以为换个锁片就能一鞋两用,一般可以看锁鞋底的螺丝孔分,山地车锁鞋一般只有两个螺丝孔,而公路车锁鞋有三个螺丝孔。
其次,我介绍一下上锁的好处:
①上锁最直接的一个好处就是能规范你的脚掌的姿势。因为正确的踩踏是需要我们把脚掌的芝麻球位于脚踏的轴承上方,这样的踩踏才是最好的。我们可以通过螺丝调整好锁片的位置,利用锁鞋硬性把脚芝麻球固定在轴承上方养成一种良好的习惯。
②锁踏还能平滑我们的踩踏,加强我们的踩踏效率。通俗来说就是省力,平踏发力时是往下踩踏板产生力,而锁踏让我们的脚和脚踏连成一体能多了一个提拉的过程可以发力,在踩踏的圆周内有上死点和下死点(一个圆圈的12点方向 和 6点方向)、通过锁踏我们可以轻松滑过死点。 数据上来说是能提高25%的踩踏效率,你可以通俗的理解为省力25%左右。
③锁踏能使我们更安全,我这么一说,可能大家就不会理解。因为我的脚锁在脚踏上万一突发情况我要下车下不了怎么办?不是大大的危险吗? 其实这不必然,使用锁踏一般要经过一段适应期和解锁的练习,一开始在骑行台上练习解锁(解锁的正确方式是以脚尖为圆心脚后跟向外画圆,听到咔嗒一声后即解锁成功)。至于解锁原理大家参照锁片形状和锁踏结构就可以想明白。
当我们通过练习和适应期后(这段时间通常在人少车少的绿道上练习为好)能让成一种肌肉记忆,或者说是潜意识。当遇到突发情况,身体会做出第一反应解锁。
锁踏能让我们避免脱踏的危险,特别在雨天或者颠簸路面,一旦脱踏将失去对车的控制,锁踏能帮我们解决这个问题。
提一下我们上锁后大家不要误解我们的脚和车是不可分,在遭遇摔车或者已经失平衡往一边倒的时候,锁踏会因受力自动解锁。这点还是很科学的。
最后我说一下 从平踏到决定上锁踏时,大家要注意的地方和一些小习惯希望可以避免“0速度摔车”
当你买了锁踏之后你要做的第一件事就是把锁片装在锁鞋上,这里千万要注意,因为上文说到要做到让锁鞋将你的脚掌芝麻球放在锁踏轴承的上方,所以一开始是要通过几次变换螺丝的位置调整锁片,去找到最适合自己位置。
但凡你每一次拧螺丝调整锁片位置时,请必须拧紧你的螺丝。 不要想着自己在调锁片位置不用拧那么紧,方便等下再调。这样会导致一个严重后果,当你的螺丝是松的情况,脚跟往外时,会出现锁鞋和锁片的不完全咬合,导致你的脚已经做出正确的解锁动作但还是解不到锁,鞋动了锁片不动! 后果不堪设想。
当调整好锁片位置 上紧螺丝后,建议先在骑行台上试着上锁和解锁,看看锁片和锁踏结构,弄明白后能减少一些畏惧心理。
下地练习上锁解锁,一般找些少人少车的地方,
上锁的正确程序: 先把右脚横跨;车身.先锁上右脚后!利用右脚的力量顺势把车踩出(要注意前后方来车)!再锁上左脚这样一来安全许多!原因如下:车子带出后的那段时差.万一前后方有突发状况.或带出力量不足.因为左脚还没锁上.可以紧急煞车.以左脚支撑地面.避免自锁脱不及而摔车!
上锁时不要看锁踏上,因为在马路这些地方你的眼睛是要注视这路面的情况你看着锁踏对准上锁是一件很危险的事情。而不看锁踏上锁是有技巧的,下面上个图说明一下。 f80bbb99a9014c08bdc12bd3087b02087af4f4f9.jpg

锁踏因为弹簧的重量在自然状态下是这样的锁面往下垂 27fe2c2eb9389b5077ebe2248735e5dde7116e5a.jpg

锁鞋都是有点尖嘴鞋的感觉,我们上锁时利用锁鞋的尖尖去轻轻“点”一下锁踏“自然状态”下的上面部分。很容易锁踏的锁面就转过来对着我们的锁片面,这是你可以在去用脚底去感受卡锁的位置。熟练的话几乎可以“一点”之后直接卡锁。1秒不到就能完成上锁。无论是什么锁鞋锁踏,请大家最后先理解好它们的结构,这样对你解锁和上锁百利无一害。
当我们遇到要红绿灯时,一般是提前解锁(解一边就够通常来说),个人习惯我自己一般解左脚。解左脚一般车头往左微偏,让重心往左,以便往左脚支撑地。 很多时候有人解了左脚往右边倒,或者解了右脚往左边倒,就是没有养成偏一下车头的习惯,或者对自己太自信。
零速度摔车通常要么就是锁片没上紧,要么就是解了一边却往另一边倒,要么就是在第二种情况失了平衡时 倒的时候 另一边自动受力解锁。
以上是一些小心得小体会,很多时候锁踏摔车是源于自己的恐惧。如果你上锁请不要害怕它,锁踏是你最好的伙伴,相信它能为你带来安全。这是R170。 0e1fea24b899a9019db659401f950a7b0308f5f0.jpg
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又有了上锁的冲动
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上?不上?上?不上~~~~~
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上  还是上  还是不上呢?
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AUTULA骑行服长袖上衣
上锁喽  啦啦啦啦
么么哒
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